Vi har lige vænnet os til at styre vores træning ved hjælp af pulsuret.Men nu banker ny teknologi på døren. Ved hjælp af en lille dims – en footpod – på skoen kan du nu styre din træningsintensitet endnu mere præcist. En øjeblikkelig feedback om, hvor mange watt du yder i dit løb og hvordan […]
Læs mere "Wattmåling i løb"Henrik Them har løbet den anden hurtigste danske tid i dette årtusinde på maratondistancen. Hør i denne episode af Runcast om, hvorfor han ikke står på startlinien til OL til august.
Hør om hvordan det hele startede, om debuten på halv- og helmaraton. Hvad der motiverer en eliteløber, og hvilke tanker han gør sig om fremtiden.
Runcast tegner et portræt af en af Danmarks absolut bedste maratonløbere.
Læs mere "Portræt af Henrik Them"